形体课教学是一项很有教育意义的工作。通过形体课的“动手动脚”,可以抑制学生,特别上是独生子女性格中的许多弊端弱点,在塑造健美的形体,提高了柔韧性、协调性、灵敏性、节奏感合身体素质的同时,还可以加强学生与人交往、沟通、协调的能力,及全面提高学生的综合潜在素质,同时,可以加强学生从主观意识上进行自我形体锻炼的意识,掌握一些科学必要的锻炼方法。形体课的开设,是符合社会发展,学校体育与终生体育接轨,学校体育与国际体育接轨等需要的;形体课在中学的开展必将得到重视,普及和完善。